l’alimentation peut transformer votre peau et votre sommeil

Dans la quête légitime de beauté et de bien-être, notre peau est au coeur des préoccupations. Nous investissons dans des produits cosmétiques, des compléments alimentaires et autres remèdes miracles pour avoir une belle peau. Cependant, nous passons souvent à côté des...

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA PEAU NATURELLEMENT

La peau du visage reflète souvent notre santé et notre bien-être. Prendre soin de sa peau naturellement améliore son apparence et favorise son équilibre et sa fraîcheur à long terme. Dans un monde où les cosmétiques présentent des ingrédients potentiellement nocifs,...

Le microbiome cutané

Le microbiome cutané est composé d’environ 100 000 milliards de micro-organismes vivant à la surface de notre peau. Cet écosystème complexe  fait l’objet de recherches et intéresse notamment le secteur de la cosmétique. Longtemps négligé, cette flore invisible...

Bien vieillir : le nouvel anti-âge

Rester jeune longtemps est une attente même pour celles et ceux qui souhaitent garder leur naturel. Aujourd’hui, l’image du vieillissement devient plus positive, on parle de « bien vieillir ». Le passage du temps invite les signes de vieillissement sur notre visage,...

Le drainage lymphatique

Dans cet article nous découvrons le système lymphatique et l’importance de son bon fonctionnement pour notre santé. Pour stimuler la circulation de la lymphe, le drainage lymphatique peut-être réalisé suivant deux techniques principales, assez douces. Découvrez...

Prendre soin de sa peau à 30 ans

La trentaine est l’âge auquel la peau commence à changer car tout l’organisme connaît une transformation de son métabolisme. Le vieillissement naturel biologique est en marche et des signes de vieillissement peuvent faire leur apparition. Votre routine soin...